 | Bien dans sa peau, bien dans ses baskets…
de Heidi Schumacher
traduction Sarah Jacquet
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 | Jnâna-Yoga
de Swâmi Vivekânanda
3 points |
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 | Imbéciles heureux !, Tome 3 : La beauté …
de Eisho Shaku
traduction Tamako Kageyama
3 points |
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 | Les yeux ouverts entretiens avec m.galey
de Yourcenar-M
2 points |
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 | Guérir, le stress, l'anxiété, la dépress…
de David Servan-Schreiber
4 points |
Avis : 
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| Psychiatre rompu aux méthodes classiques de sa discipline, mais mécontent de leurs résultats, David Servan-Schreiber expose ici pour la première fois les bases de ce que l’on … |
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 | Mini Yoga confiance en soi
de Collectif
2 points |
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| Le Yoga Biomedical Trust (YBT) a été fondé en 1983 par le docteur Robin Monro afin de promouvoir la recherche sur les effets thérapeutiques du yoga. Au centre de thérapie par … |
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 | L'Art de ne rien faire : La reconquête d…
de Catherine Laroze
5 points |
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| Une matinée devant soi, l'envers frémissant du feuillage, l'eau qui miroite entre les planches d'un ponton, le sentiment d'une journée de liberté sans fin... autant d'évocations de l'« art de ne rien … |
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 | Les Chakras : Les Centres de l'énergie v…
de Peter Rendel
3 points |
Avis :
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| Cet ouvrage, clair et concis, étudie les polarités essentielles de l'esprit et de la matière, chacun des sept chakras - les centres subtils de l'énergie ou de la forme vitale - leu… |
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 | Restez zen : La Méthode du chat
de Henri Brunel
4 points |
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| Restez zen est une méthode de transformation de soi qui promet liberté intérieure, contrôle et sûreté des gestes. C'est de la relaxation, du yoga, de la méditation e… |
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 | La Sophrologie, une méthode pour gérer v…
de Chéné
3 points |
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| La sophrologie possède les techniques qui abordent toutes les composantes du stress. Elle peut éviter une prise en charge psychothérapeutique souvent longue. Elle est l'instrument le mieux adapté pour… |
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