 | Je ne sais pas maigrir
de Docteur Pierre Dukan
2 points |
Avis : 
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| Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes success… |
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 | Le régime des stars
de B. Sears
2 points |
Avis : 
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| On attend désormais plus d'un régime qu'une simple perte de poids. On veut maigrir, mais aussi ne pas reprendre de kilos, se sentir mieux, améliorer sa santé et vivre plus longtemp… |
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 | Le régime Miami (South Beach Diet)
de Arthur Agatston
traduction Martine Lizambard
3 points |
Avis :
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| Simple, peu contraignant, particulièrement équilibré, le régime Miami vous apprend à choisir vos aliments, à distinguer les bons glucides et les bons lipides, à cha… |
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 | Maigrissons ensemble !
de Sonia Dubois
2 points |
Avis :
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| Sonia Dubois a perdu 55 kilos en quelques mois, alors vos 5 à 10 kilos en trop, vous n'allez même pas les voir filer. Ce livre s'adresse aux femmes qui veulent fondre sans se poser aucune qu… |
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 | Maigrir là où vous voulez
de Pierre Pallardy
2 points |
Avis :
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| Une méthode d'amaigrissement qui repose sur la détente, la concentration et le rassemblement des énergies respiratoires, mentales et alimentaires. Une méthode imprégnée d… |
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 | Montignac de A à Z
de Michel Montignac
2 points |
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| Un livre qui explique de A à Z les principes généraux de la méthode Montignac. -- Services Documentaires Multimédia |
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 | Le régime soupe
de C. Pinson
2 points |
Avis : 
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| Un régime à base de soupes de légumes, avec prise de compléments alimentaires pour éviter les carences. |
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 | Savoir maigrir
de Dr Jean-Michel Cohen
2 points |
Avis :
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| Et si on avait tout simplement oublié l'art de maigrir ? La question est pertinente et la réponse de l'auteur est sans détour : nous portons tous en nous "notre" raison de mai… |
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 | Maigrir au fil des saisons
de Weight Watchers
3 points |
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| Coquelet aux châtaignes, langue de veau sauce gribiche, punch Planteur, salade aux trois haricots, pêches au sabayon... Comment marier plaisir et régime ? Maigrir au fil des saisons vou… |
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 | Trois filles (et dix kilos en trop)
de Jacqueline Wilson
2 points |
Avis : 
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| L'heure du régime a sonné pour moi, parce que je suis G-R-O-S-S-E, ignoblement G-R-O-S-S-E ! Cette fois-ci, je tiens bon, pas question de craquer, autrement, on va m'appeler Ellie l'Elé… |
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