 | Je ne sais pas maigrir
de Docteur Pierre Dukan
2 points |
Avis : 
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| Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaqu… |
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 | Maigrissons ensemble !
de Sonia Dubois
2 points |
Avis :
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| Sonia Dubois a perdu 55 kilos en quelques mois, alors vos 5 à 10 kilos en trop, vous n'allez même pas les voir filer. Ce livre s'adresse aux femmes qui veulent fondre sans se poser aucune question et … |
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 | Les bienfaits du régime crétois
de André Burckel
2 points |
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| D'après les nutritionnistes, nous consommons trop de graisses, trop de sucres rapides, pas assez de fruits et de légumes. Alors pourquoi ne pas suivre le régime crétois, modèle d'alimentation depuis d… |
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 | Au bonheur de maigrir
de Jean-Michel Cohen
3 points |
Avis : 
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| Après le succès de son livre Savoir maigrir , l'auteur remet le couvert avec ce titre dédié à l'aspect "psy" du surpoids. Il s'insurgeait auparavant contre les régimes standards appliqués à tout le mo… |
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 | Je mange donc je maigris... et je reste …
de Michel Montignac
3 points |
Avis : 
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| Finis les régimes contraignants aux lendemains qui déchantent ! Avec ce livre, déjà vendu à plus d'un million d'exemplaires, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des artisans d'une nouvelle diétét… |
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 | Maigrir sans régime
de Docteur Jean-Philippe Zermati
5 points |
Avis :
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| Plus on suit de régimes, plus on grossit. Ce fait navrant et constaté par tous et toutes devrait nous faire réfléchir. Non : on insiste, et le cercle vicieux recommence, au point qu'on finit par décla… |
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 | Maigrir vite et bien
de Jacques Fricker
4 points |
Avis :
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| " Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez être en très bonne santé, et ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, efficace et adaptée à la vie de tous l… |
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 | Maigrir vite et bien
de Docteur Jacques Fricker
3 points |
Avis :
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| Un régime à grande vitesse (RGV) doit concilier perte de poids rapide, plaisir et santé. C'est le programme que propose le Dr Fricker, nutritionniste à l'hôpital Bichat. Avec lui, que du sérieux et du… |
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 | Maigrir vite et bien
de Jacques Fricker
4 points |
Avis :
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| Le Dr Jacques Fricker, dans cet ouvrage, propose un régime à grande vitesse qui permet de concilier perte de poids rapide, plaisir et santé. Une véritable nouvelle édition, revue et augmentée d’une ci… |
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 | Maigrir Vite et Bien Ned
de Fricker J
4 points |
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| Le Dr Jacques Fricker, dans cet ouvrage, propose un régime à grande vitesse qui permet de concilier perte de poids rapide, plaisir et santé. Une véritable nouvelle édition, revue et augmentée d’une ci… |
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