 | Je ne sais pas maigrir
de Docteur Pierre Dukan
2 points |
Avis : 
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| Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaqu… |
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 | Maigrissons ensemble !
de Sonia Dubois
2 points |
Avis :
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| Sonia Dubois a perdu 55 kilos en quelques mois, alors vos 5 à 10 kilos en trop, vous n'allez même pas les voir filer. Ce livre s'adresse aux femmes qui veulent fondre sans se poser aucune question et … |
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 | Manger bio, c'est pas cher
de France Guillain
traduction Jacques Maire
2 points |
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 | Savoir maigrir
de Dr Jean-Michel Cohen
2 points |
Avis : 
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| Et si on avait tout simplement oublié l'art de maigrir ? La question est pertinente et la réponse de l'auteur est sans détour : nous portons tous en nous "notre" raison de maigrir, différente de celle… |
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 | Mastiquer, c'est la santé : Retrouver le…
de France Guillain
2 points |
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| Et si la mastication était une méthode intelligente et efficace de l'organisme et du cerveau pour manger moins et assimiler mieux ? La mastication sert à analyser et à quantifier ce qui entre dans not… |
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 | Les bienfaits du régime crétois
de André Burckel
2 points |
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| D'après les nutritionnistes, nous consommons trop de graisses, trop de sucres rapides, pas assez de fruits et de légumes. Alors pourquoi ne pas suivre le régime crétois, modèle d'alimentation depuis d… |
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 | Maigrir en grande forme
de Jacques Fricker
2 points |
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| Le docteur Jacques Fricker livre le fruit de sa pratique de médecin nutritionniste. Tout comme le patient qui vient le consulter est pris en charge dans son programme, le lecteur est ici invité à suiv… |
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 | Au bonheur de maigrir
de Jean-Michel Cohen
3 points |
Avis : 
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| Après le succès de son livre Savoir maigrir , l'auteur remet le couvert avec ce titre dédié à l'aspect "psy" du surpoids. Il s'insurgeait auparavant contre les régimes standards appliqués à tout le mo… |
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 | Le régime bikini
de Maggie Greenwood-Robinson
traduction Joëlle Touati
2 points |
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| A l'approche des vacances, nous appréhendons toutes l'épreuve du bikini. Maggie Greenwood-Robinson a mis au point un plan minceur basé sur une alimentation protéinée qui accélère la combustion des gra… |
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 | Les Secrets de la minceur : Le Régime cu…
de Stephen T. Chang
5 points |
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| Une fois lu ce livre, il n'est plus nécessaire d'être corpulent ! Apprenez à collaborer avec votre corps et à perdre du poids naturellement, grâce aux secrets taoïstes vieux de 6 000 ans. Découvrez ce… |
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